L’Àrea Tècnica de la Federació Catalana d’Handbol va engegar fa uns dies la campanya #TornemALesPistes, que consta de diferents vídeos i articles, proposats per tècnics i professionals del nostre esport, que donen consells molt útils per a la tornada a l’activitat després de tants mesos aturats a causa del Coronavirus.
Aquest cop és Maria Cadens, integrant del cos tècnic del CATH d’Esplugues de la Federació Catalana d’Handbol i preparadora física de l’Handbol Sant Quirze, ens parla sobre la tornada a l’activitat física, i especialment envers els moviments de l’espatlla.
Pots llegir l’article AQUÍ.
